身体へのヒント 鍼灸はどうして効くのか －現代的解釈（西洋医学的解釈）#1
アメリカ国立衛生研究所CAM研究センターでは、特に鍼の有効性に対する研究が重要視されています。CAM研究センターからの研究費の援助により、全米の研究機関で鍼の有効性が検討されています。私たちの健康には...
身体へのヒント
身体へのヒント 
身体へのヒント 鍼灸の目的は「気持ちよくする」ことではありません
鍼灸をすると気持ちよくなって寝てしまう、という患者さんがいらっしゃいます。特にお灸を受けると、他のものと比較しがたいほどの気持ちよさです。でも、私どもは単に「癒(いや)し」のために、気持ちよくしている...
全体治療 痛くない鍼、痛い鍼。熱い灸、熱くない灸
東洋医学の目的をひとことでいえば「体を正常なバランスに戻す」なのですが、この戻す方法には、『優しく励ます方法』と、『厳しく躾(しつ)ける方法』があり、身体の病態に合わせて、最適な方法を選択して、施術す...
身体へのヒント 45歳脳梗塞女性が職場復帰できた「保険外リハビリ」とは
大手企業のシステムエンジニアであったAさんは、突然45歳で脳梗塞を発症していました。回復の鍵となるのがリハビリですが、現在の医療制度では時間や内容が制約されます。新しい試みのひとつである「保険外リハビ...
身体へのヒント 「骨盤ダイエット」などというものはありえません
『放っておくと恐ろしいことに…！今流行りの「骨盤矯正」がメリットだらけでスゴい！』などといった広告が、ネットでは散見されます。これらの広告を最初から最後まで丁寧に読むのですが、「骨盤ダイエット」のメカ...
身体へのヒント 腰部コルセットは効果があるのでしょうか？
腰痛の対策・予防にコルセットが有効であるという医学的エビデンスはありません。これに関して、２つの意見を引用します。両方同じ腰痛コルセットに関するコメントですが、ニュアンスは違います。辻本は個人的には、...
身体へのヒント 鍼と、整体・マッサージでは、どう効果が違うのですか。
東洋医学をベースとした鍼灸と、整体・マッサージとでは、身体に対するアプローチの「深さ」が違います。両者の違いを、体の働きの面からみてみましょう。人間の身体は、気・血・津液(水) の3つの要素からできて...
身体へのヒント 不必要な排卵が、子宮内膜症・子宮筋腫・卵巣腫瘍のリスクを高める？
家にあった『Hanako』 #1016 p.92 を読んでいたら、「現代女性の平均月経回数は、昔の6倍近くに達している」という記事がありました。手元に雑誌の現物がないので不明瞭で申し訳ないのですが、「...
エッセー ストレスによる腰痛には「安静」よりも「思考の癖」を変えることが重要
腰痛の原因が整形外科的な支障によって発生するという学説は、もはや世界的に否定されています。脳が重要です。まして「安静」などもってのほか。ホームページに掲載された松平先生の記事は、最新の腰痛研究の紹介と...
身体へのヒント 吸角 (カッピング)には効果があるのでしょうか？ サロンなどで受けても大丈夫なのでしょうか？
リオ・オリンピックで大活躍の水泳のマイケル・フェルプル選手やナタリー・コーグリン選手、体操男子のアレクサンダー・ナドアといったアスリートの話題で、今や吸角 (カッピング)に注目する方が増えているようで...