Staff Blog 健康について 3:自然に体が動く
イメージトレーニングというのがある。スポーツの分野でいわれ始めたメソッドで、ここにボールが来たら、体をこうひねって打つと、こういうふうにボールが飛ぶ、みたいなことを、頭で考えて、体を動かしてみる。事前...
Staff Blog
Staff Blog
Staff Blog
Staff Blog
Staff Blog
Staff Blog
Staff Blog
Staff Blog