Staff Blog 身体が冷えているとき、どこを温めればいいのか
指先が冷えてつらいとき、肩が固く重だるいとき、どこを温めればいいのだろうか。冷たい指先だろうか、肩の上なのだろうか。私は、肘を温めることをお勧めする。ツボでいうならば、手三里・天井を含むあたりである。...
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