身体へのヒント 「背骨の湾曲が正しくない」ということと、腰痛には何の関係もありません すみません、また腰痛ネタです。 以下、長谷川淳史先生のFBより。 >急性腰痛患者200名、慢性腰痛患者200名、健常者200名を対象にX線撮影で仙骨底角を比較した結果、3群間に差はなかったことから、腰... 身体へのヒント
身体へのヒント 腰痛と骨盤のゆがみは関係ありません 長谷川淳史先生の記述を引用いたします。(原典はFaceBook) 発症後1年以内の腰痛患者144名と健常者138名を対象に、骨盤の歪みを厳密に測定して腰痛との関連を調べた研究により、どのような臨床的意... 身体へのヒント
身体へのヒント 急性腰痛は、痛くても、動かさなければ悪化します。安静はいけません。 急性腰痛(ぎっくり腰)は安静に寝ていると回復が遅れます。動作させない患者さんを慢性化させてしまいます。 腰痛に関するサイトに、「腰痛には安静が第一」と記載しているものは古い医学情報によるものです。英語... 身体へのヒント
身体へのヒント 鍼が乳癌によるリンパ浮腫を軽減させる可能性がある、という研究論文が発表されました Cancer誌にて発表された研究結果によれば「鍼は乳癌患者のリンパ浮腫を軽減させる安全かつ効果的な選択肢となりうるかもしれない」と指摘しています。 研究結果によると11人の患者の、腕の外周が30%以上... 身体へのヒント
身体へのヒント 癌(がん)は東洋医療でどう対策するのでしょうか 癌について、いろいろな書籍や雑誌が取りあげていますが、癌を東洋医学でどう対策するかについては、この本がとっても参考になると思います。専門家向きの本ではありますが、充分わかりやすく書いてあります。後半に... 身体へのヒントエッセー
身体へのヒント 風邪の季節ですね。予防にお灸はいかがでしょう 風邪のひきがけで寒気がするような場合、首の付け根の大椎(だいつい)にお灸をすることで、予防することができます。お灸がなければ、ドライヤーで熱刺激を加えてあげてもOKです。 大椎の場所など、詳しくはこち... 身体へのヒントエッセー
エッセー 朝起きたときの寝室の気温は?全国で1番寒い部屋で朝を迎えるのは長野県 ウェザーニューズ社のよる「冬の暖房事情調査」。昨年の記事ですが、いろいろ考えさせられる調査結果です。 ・ 夜に最も寒い部屋で寝るのは佐賀県、朝1番寒い部屋で起きるのは長野県! ・ 大都市ほど“こたつ離... エッセー
身体へのヒント 腰痛に対する考え方は、劇的に変化しています。古い考え方での対策は逆効果です。 例えば朝日新聞の「医療サイト」に紹介されたこの記事では、急性腰痛を「炎症が原因」と捉えていますが、最近の医療調査によれば、急性期の腰痛のほとんどは炎症性のものではないことが分かっています。したがってこ... 身体へのヒント
エッセー けがしたフクロウ、鍼で飛べるまで回復 スペイン 「誤って工場の排気管に飛び込んでしまい背中にけがをした雄のコキンメフクロウが、神経系を刺激する鍼を受けるうちに跳び歩けるようになり、10週間が経過した今では飛ぶことも可能だそうだ。」→詳しくはこちらを... エッセー