ポジティブな感情で受けるか、ネガティブな感情で受けるかで大きな差があります

身体へのヒント

「ポジティブな感情を持っていた群」は総改善率が64%なのに対して、ネガティブな感情を持っていた群」は総改善率が39%まで下がる、というお話です。

長谷川淳史先生の Face Book から引用。「安心と勇気という特効薬を飲ませるか、不安と恐怖という毒薬を飲ませるかで、2週間後の改善率に大きな開きが出ます。転帰を左右するのは対策そのものよりも、自分の症状をどう捉えるかのほう」

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